Программа “Будь в форме”

Описание программы

Программа идеальна для тех, кто умом понимает, что для сохранения хорошей физической формы и здоровья просто необходимо заниматься каким-либо видом спорта регулярно или систематически, но не могут себя заставить даже надеть кроссовки. Тело не имеет потребности в физической нагрузке.

Профессиональный фитнесс-консультант составит для Вас индивидуальную фитнесс-программу с целью приведения своего организма в надлежащий порядок не только на время пребывания в отеле, но и на дом. Программа сделает физическую нагрузку потребностью организма на рефлекторном уровне.

Правильное питание и правильные физические нагрузки, скорректированные под особенности Вашего организма, принесут действенные результаты, а уникальные массажные техники позволят максимально расслабиться и получить удовольствие от нового образа жизни. Программа подходит и для тех, кто уже достаточно долго и успешно занимается фитнессом, но хотел бы совершенствоваться. Порождает непреодолимое желание продолжать в том же духе!

В программу включено

  • Первоначальная велнэсс-консультация со снятием и анализом биометрических данных
  • Комплексная оценка физической подготовленности (фитнесс-тест)
  • Финальная фитнесс-консультация с индивидуально разработанной программой на дом
  • Сбалансированные завтрак, обед и ужин. Выбор блюд из спа-меню в ресторане
  • Безлимитное посещение классов йоги
  • 1 натуральный энергетический напиток в день
  • Посещение групповых занятий по фитнессу согласно расписанию
  • В свободном доступе посещение бассейна, паровой, фитнесс-студии и мини-кинотеатра
  • Трансфер аэропорт Самуи-отель и обратно
Процедура Программа на 5 дней Программа на 7 дней Программа на 10 дней
сеансов инфракрасной сауны 3 x 30 мин 4 x 30 мин 6 x 30 мин
персональных фитнесс-тренеровок 4 x 60 мин 6 x 60 мин 9 x 60 мин
сеанс омолаживающего массажа 1 x 60 мин 3 x 60 мин 3 x 60 мин
сеанс массажа спины, шеи и плеч 1 x 45 мин 1 x 45 мин 1 x 45 мин
сеанс точечного массажа 1 x 60 мин 1 x 60 мин 1 x 60 мин
сеанс массажа ног 1 x 60 мин 1 x 60 мин 2 x 60 мин
сеанс тайского массажа горячими травяными мешочками 1 x 90 мин 1 x 90 мин 2 x 90 мин
сеанс индийского массажа головы 1 x 60 мин

Бонус программы

  • 10% скидка на все спа и детокс “a la carte” процедуры и йога-классы
Запрос на участие

Цены на программу в тайских батах

Сезон / Тип размещения Программа на 5 дней Программа на 7 дней Программа на 10 дней
Низкий сезон (1 Мая – 31 Июля, 1 Окт – 26 Дек) Single Double Single Double Single Double
SUPERIOR POOL VIEW 54,300 84,600 72,900 113,800 97,800 151,600
SUPERIOR SEA VIEW 56,100 86,400 75,300 116,200 101,100 154,900
DELUXE SEA VIEW 61,500 91,800 82,500 123,400 111,000 164,800
SUITE 67,500 97,800 90,500 131,400 122,000 175,800
Высокий сезон (8 Янв – 30 Апр, 1 Авг  — 30 Сен)  Single  Double  Single  Double  Single  Double
SUPERIOR POOL VIEW 59,700 90,000 80,100 121,000 107,700 161,500
SUPERIOR SEA VIEW 61,500 91,800 82,500 123,400 111,000 164,800
DELUXE SEA VIEW 66,900 97,200 89,700 130,600 120,900 174,700
SUITE 72,900 103,200 97,700 138,600 131,900 185,700
Пиковый сезон (27 Дек – 7th Янв)  Single  Double  Single  Double  Single  Double
SUPERIOR POOL VIEW 65,700 96,000 88,100 129,000 118,700 172,500
SUPERIOR SEA VIEW 67,500 97,800 90,500 131,400 122,000 175,800
DELUXE SEA VIEW 72,900 103,200 97,700 138,600 131,900 185,700
SUITE 85,500 115,800 114,500 155,400 155,000 208,800

Подписаться на рассылку