Программы отеля «Камалайя» — Здоровый образ жизни

Идеальный вес Оптимальный фитнес Нормализация сна


Программа «Идеальный вес»

Описание программы

Cозданная для того, чтобы помочь выявить зоны физического дисбаланса, а также эмоциональные и ментальные шаблоны. Эта структурированная программа направлена на достижение оптимального веса человека и поддержания внешнего и внутреннего баланса организма. Она не базируется на основе “фантастической, модной” диеты, созданной для быстрого снижения веса, а является подходом здорового образа жизни, направленном на управлении своим весом и улучшении самочувствия. Она включает индивидуальные диетические рекомендации и консультирование от холистик-практиков по питанию, натуропатию, традиционную китайскую медицину, а также холистический даосский массаж живота Чи Ней Цзан (Chi Nei Tsang), акупунктуру, посещение инфракрасной сауны, персональные фитнесс-тренеровки.

В программу включено

  • Три блюда в день
  • Все напитки за исключением импортных и алкогольных
  • Трансфер аэропорт Самуи — отель — аэропорт Самуи
  • Консультация по программе
  • Анализ биометрических данных тела
  • 1 x 60 мин Анализ физической подготовки
  • 1 x 60 мин Консультация диетолога
  • В свободном доступе паровая, плавательный и “plunge” бассейн, фитнесс-ценитр “Shakti”, а также общие ежедневные фитнесс-занятия по расписанию.
  • Один вэлнесс-пакет в подарок
Процедура 7-ми дневный пакет 9-ти дневный пакет 14-ти дневный пакет
Персональные тренеровки 3 x 60 мин 4 x 60 мин 6 x 60 мин
Сеанс Акупунктуры 1 x 75 мин, 1 x 60 мин 3 x 60 мин 4 x 60 мин
Сеанс инфракрасной сауны 6 x 30 мин 8 x 30 мин 13 x 30 мин
Холистический даосский массаж живота Чи Ней Цзан 3 x 60 мин 3 x 60 мин 5 x 60 мин
Восточный детокс-скраб и обёртывание 1 x 60 мин 1 x 60 мин 2 x 60 мин
Сеанс лимфодренажной терапии 1 x 90 мин 2 x 90 мин 2 x 90 мин
Сеанс традиционного азиатского массажа ног 1 x 60 мин 1 x 60 мин
Сеанс ухода за лицом “Чистое Сияние” на основе австралийской косметической эколинии Sodashi 1 x 60 мин
Сеанс индийского массажа головы 1 x 60 мин
Сеанс витального массажа с эфирным маслом 1 x 90 мин
Одна консультация в середине программы Включена Включена
Запрос

Программа «Оптимальный Фитнес»

Описание программы

Cозданная для того, чтобы помочь выявить зоны физического дисбаланса, а также эмоциональные и ментальные шаблоны. Эта структурированная программа направлена на достижение оптимального веса человека и поддержания внешнего и внутреннего баланса организма. Она не базируется на основе “фантастической, модной” диеты, созданной для быстрого снижения веса, а является подходом здорового образа жизни, направленном на управлении своим весом и улучшении самочувствия. Она включает индивидуальные диетические рекомендации и консультирование от холистик-практиков по питанию, натуропатию, традиционную китайскую медицину, а также холистический даосский массаж живота Чи Ней Цзан (Chi Nei Tsang), акупунктуру, посещение инфракрасной сауны, персональные фитнесс-тренеровки.

В программу включено

  • Три блюда в день
  • Все напитки за исключением импортных и алкогольных
  • Трансфер аэропорт Самуи — отель — аэропорт Самуи
  • Консультация по программе
  • Анализ биометрических данных тела
  • 1 x 60 мин Анализ физической подготовки
  • В свободном доступе паровая, плавательный и “plunge” бассейн, фитнесс-ценитр “Shakti”, а также общие ежедневные фитнесс-занятия по расписанию.
  • Один вэлнесс-пакет в подарок
Процедура 5-ти дневный пакет 7-ми дневный пакет 10-ти дневный пакет
Персональные тренеровки 3 x 60 мин 5 x 60 мин 8 x 60 мин
Сеансы инфракрасной сауны 4 x 30 мин 5 x 30 мин 8 x 30 мин

Сеанс лимфодренажной терапии

1 x 90 мин 1 x 90 мин

Сеанс витального массажа с эфирным маслом

1 x 90 мин 1 x 90 мин 2 x 90 мин
Сеанс традиционного азиатского массажа ног 1 x 60 мин 1 x 60 мин 1 x 60 мин

Сеанс традиционного тайского массажа

1 x 90 мин 2 x 90 мин 2 x 90 мин
Супер Стрейч 1 x 60 мин
Сеанс индийского массажа головы 1 x 60 мин
Дополнительная велнесс-консультация в середине программы в середине и в конце программы
Запрос

Программа «Нормализация сна»

Описание программы

Эта программа сфокусирована на восстановлении утраченного здоровья и спокойного состояния ума путём устранения проблем со сном и дисбаланса организма не только во время Вашего пребывания в Камалайе, но и в течение долгого времени после возвращения домой. Выявление и устранение скрытых проблем происходит путём комбинации классического медицинского подхода и терапии, включающей в себя натуропатию, традиционную китайскую медицину, уникальные массажные практики и работу по достижению духовно-физического баланса. Вобрав в себя такие лечебные практики, как Широдхара, акупунктура и массаж ног, эта оздоравливающая и профилактическая программа направлена на ликвидацию как нервно-психического напряжения и эмоциональных перегрузок, так и телесного дисбаланса, которые снижают качество сна и подрывают здоровье. Программа рассчитана на 5, 7 и 9 дней как самостоятельная, а также как пятидневная дополнительная к любой другой программе.

В программу включено

  • Три блюда в день
  • Все напитки за исключением импортных и алкогольных
  • Трансфер аэропорт Самуи — отель — аэропорт Самуи
  • Консультация по программе
  • Анализ биометрических данных тела
  • 1 x 75 мин сеанс первичной акупунктуры
  • 1 x 60 мин консультация по натуропатическому образу жизни
  • 1 x 60 мин сеанс королевского аюрведического массажа
  • Лекарственные препараты и нутриенты на травах
  • В свободном доступе паровая, плавательный и “plunge” бассейн, фитнесс-ценитр “Shakti”, а также общие ежедневные фитнесс-занятия по расписанию.
  • Один вэлнесс-пакет “Нормализация сна” в подарок
Процедура 5-ти дневный пакет 7-ми дневный пакет 5-ти дневное дополнение
Сеанс акупунктуры 1 x 60 мин 2 x 60 мин 1 x 60 мин
Класс “Разумное тело” 2 x 60 мин 3 x 60 мин 2 x 60 мин
Сеанс массажа «Широдхара» 1 x 60 мин 3 x 60 мин
Сеанс традиционного азиатского массажа ступней с тёплой травяной ванночкой для ног и массажем рук 2 x 90 мин 3 x 90 мин 1 x 90 мин
Сеанс холистичесого даосского массажа живота Чи Ней Цзан 2 x 30 мин
Персональные сеансы медитации, пранаямы, йоги или рейки 1 x 60 мин
Процедура Кати Васти 1 x 60 мин
Одна дополнительная консультация по программе Включена
Консультация по натуропатическому образу жизни Включена
1 Вэлнесс-пакет “Нормализация сна” в подарок Включен
Запрос

Подписаться на рассылку