Йога-программы ведущих центров о. Самуи

Йога-отпуск

Программа отеля «Absolute Sanctuary»

Программа помогает тем, кто давно мечтал заняться йогой, но не хватало времени и сил, наконец-то окунуться в прекрасный мир пластики тела и отдыха на тропическом острове Самуи.

Вы сможете безлимитно посещать многочисленные классы в профессиональном йога-центре отеля. Программа подойдёт как для начинающих, так и тех, кто давно занимается йогой и не представляет себе отдыха без любимых асан. Вас ждёт безмятежный отдых с йогой, массажами и релаксом на море!

Подробнее...

Персональная йога

Программа отеля «Камалайя»

Программа предлагает приватные “один на один с учителем” уроки йоги с подробным инструктажем, а также аюрведические лечебные процедуры, проводимые профессиональными практиками из Индии. Она подходит, как для начинающих, так и для “продвинутых”, так как ежедневные классы йоги строятся исходя из уровня подготовленности и конкретных целей гостя. Уроки включают асаны (позы), пранаяму (дыхание) и медитацию. Занятия адаптируются согласно физической подготовленности, развивают Ваш “домашний” уровень практики, углубляя и интенсифицируя его по желанию.

Подробнее...

Мой йога-день

Однодневная программа отеля «Absolute Sanctuary»

Программа создана для тех, кто хотел бы познакомиться с йога-классами знаменитого отеля «Absolute Sanctuary». Все преподаватели йоги имеют международную сертификацию. Это единственный лицензионный центр на Самуи, который проводит курсы подготовки сертифицированных преподавателей йоги разных уровней. В центре проводятся классы следующих стилей йоги: аштанга-виньяса, детокс-йога, виньяса, хатха, хот-йога, пранаяма, восстанавливающая, инь-йога и другие. В программу включены спа-завтрак, спа-ланч и спа-ужин в симпатичном ресторане отеля «The Love Kitchen», сеанс массажа и посещение травяной сауны.

Подробнее...

7-ми дневный йога-ретрит «Лотос»

Программа отеля «Ban Sabai Big Buddha Retreat & Spa»

Гармоничная йога-программа, включающая помимо занятий йогой с профессиональным преподавателем, сеансы различных видов массажа, посещение травяной и инфракрасной саун, свежевыжатые фруктовые соки и диетическое меню.

Подробнее...

12-ти дневный йога-ретрит “Лилавади”

Программа отеля «Ban Sabai Big Buddha Retreat & Spa»

Оптимальная по продолжительности йога-программа, включающая помимо занятий йогой с профессиональным преподавателем, сеансы различных видов массажа, посещение травяной и инфракрасной саун, косметические процедуры для тела, свежевыжатые фруктовые и овощные соки и диетическое меню.

Подробнее...

5-ти дневная йога-программа на сыроедении “Алхимик”

Программа детокс-центра «Orion Retreat»

Программа проводится с понедельника по пятницу в начале каждого месяца и является полноценным вводным курсом знакомства с основными принципами йоги. Представляет собой пятидневный курс погружения в практику асан, дополненную ежедневными лекциями-беседами на тему йога-диеты, философских принципов, миоскелетных техник выравнивания и йога-расслабления. Данная программа заложит в Вас философский фундамент, на котором будет строиться Ваша дальнейшая йога-практика. Основана на сыроедческом меню, позволяющим Вам сохранять лёгкость и баланс во время практик. В данном курсе положительный эффект от практики йоги и эффект питания живой, термически необработанной пищей усиливают друг друга, помогая телу и душе достичь гармонии.

Подробнее...

Подписаться на рассылку